poniedziałek, 22 września 2014

Zdrowe rozwiązanie | Jogurt owocowy domowej roboty


homemade fruit yogurt

Co ma zrobić człowiek, gdy złapie go ogromna ochota na jogurt owocowy? 
Pobiec do sklepu i gotowe. A właśnie, że nie! Zrobić samemu.
Ciągle straszą, że jogurty owocowe zawierają mnóstwo cukru, polepszaczy, konserwantów i niewiele owoców.
Nie ma wyjścia, trzeba działać samemu, kupując dobrej jakości naturalny jogurt i miksując go z ulubionymi owocami.
Banalnie proste, ale o wiele zdrowsze.
Poniżej moja ostatnia wersja jogurtu:

homemade fruit yogurt


homemade fruit yogurt

SKŁADNIKI
1 duże opakowanie naturalnego jogurtu
2 nektarynki
1 jabłko
odrobina cukru waniliowego

WYKONANIE
Owoce kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy do jogurtu, wsypujemy odrobinę cukru waniliowego i lekko miksujemy, tak by pozostały kawałki owoców.

homemade fruit yogurt

14 komentarzy:

  1. Fajny przepis :) i na pewno przepyszny jogurt, wypróbuje na pewno :)

    Pozdrawiam,
    Pat.

    OdpowiedzUsuń
  2. Cudnie podany, zdrowy i z pewnością smakowity :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda pysznie i pysznie podany - piękny talerzyk :))))) Dobrego dnia!

    OdpowiedzUsuń
  4. Odpowiedzi
    1. Można też tak nazwać, ale założeniem było, aby z naturalnego jogurtu zrobić owocowy :)

      Usuń
  5. Mmm aż ślinka cieknie na samą myśl a sposób podania jeszcze bardziej to podkreśla

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadza się, poza smakiem sposób podania jest równie ważny.

      Usuń
  6. Uwielbiam takie domowe jogurty czy kokotajle

    OdpowiedzUsuń