Przychodzi taki moment, że ni stąd ni zowąd łapie mnie ochota na słodkie i żadne racjonalne argumenty o szkodliwości słodyczy, nie trafiają do mojego mózgu łaknącego glukozy.
Wtedy najlepiej sprawdzają się przepisy na ciasteczka na bazie płatków owsianych, które są lepszym rozwiązaniem od sklepowych ciastek.
SKŁADNIKI
2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych
1 większa puszka mleka kokosowego
1/2-1 szklanki wiórków kokosowych
1-2 krople olejku waniliowego (opcjonalnie)
4-5 łyżek syropu z daktyli lub syropu z agawy albo miodu
WYKONANIE
Do miski wsypujemy płatki owsiane, dodajemy wiórki kokosowe i wlewamy mleko kokosowe.
Całość mieszamy, dodając olejek oraz syrop lub miód.
Formujemy ciasteczka i wykładamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.
Pieczemy około 30 minut w temperaturze 180 stopni.
Macie swoje ulubione przepisy na ciasteczka owsiane? Chętnie je poznam :)
0 komentarze :
Prześlij komentarz