Koktajl pomarańczowo-bananowy z imbirem


orange - banana ginger smoothie

Ten przepis powstał niedawno podczas pierwszej fali upałów, kiedy zastanawiałam się co przyrządzić z owoców, aby dało ochłodę i zastąpiło posiłek, na który w takim skwar nie miałam najmniejszej ochoty.

Smoothie pomarańczowo-bananowe z imbirem jest tak cudownie kremowe i zarazem orzeźwiające, a dzięki dodaniu cukru waniliowego smakuje jak najlepszy deser :)


orange - banana ginger smoothie



SKŁADNIKI
1-2 pomarańcze
1-2 banany
maślanka / jogurt / mleko
kawałek świeżego imbiru
cukier waniliowy


WYKONANIE
Pomarańcze oraz banany kroimy na mniejsze kawałki i umieszczamy w blenderze.
Do owoców dodajemy maślankę, mleko lub jogurt, kawałek imbiru oraz trochę cukru waniliowego.
Całość blendujemy, aż do uzyskania koktajlu.
Na koniec schładzamy w lodówce!


orange - banana ginger smoothie


Lubicie koktajle z imbirem?

Macie jakieś patenty na posiłki w upały?



3 komentarze :

  1. Oj, zdecydowanie spróbuję w najbliższym czasie!

    OdpowiedzUsuń
  2. W takim razie nie pozostaje mi nic innego, jak życzyć smacznego! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Bardzo lubię takie owocowe koktajle :)

    OdpowiedzUsuń

 

KĄCIK HAZARDZISTY


Śledź mnie

ARCHIWUM

myTaste.pl

statystyka

Kontakt

zofianazofiana@gmail.com

Napisz do mnie

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *